众所周知，我国的茶文化非常悠久，最早可以追溯到神农尝百草时期，早在唐朝，人们就认为茶叶是“万病之药”，并且不同的茶叶有不同的功效，直到今天，仍然有不少人坚信着长期饮茶能够给身体带来好处，有利于身体健康，那么这个说法正确吗？长期喝茶和长期喝水，到底哪个更加健康呢？
最近一个话题引起热议——长期喝白开水的人与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康呢？如果你也对此感到好奇的话，不妨一起来了解一下吧。
喝茶，已经不知不觉已经成为了我们很多人的一种习惯；茶叶，淡雅清香，清脆诱人；关于喝茶，市面上也存在着很多的传言，有人说经常喝茶可以提高我们身体的免疫力，而有的人说喝茶可以养胃，还有的人甚至说经常喝茶可以抗癌；但是关于饮茶这件事情，抛开谣言我么来聊一聊真相，或许和各位想的可能会有一些不同。
经常喝茶可以疏通血管，清理毒素有效预防血管硬化、粥样硬化等心脑血管方面疾病，喝茶对身体是大有益处的，可以加快身体代谢速度及时排除毒素，保持血管健康干净。
中饮茶素有喝茶和品茶之分，喝茶只是将茶水当做一种解渴或补水的饮料，俗所谓冲泡方式、茶具、茶礼等，什么茶可以空腹喝界名茶有哪些而品茶则是一种艺术，通过品鉴茶叶[茶叶，指茶树的和芽。高血脂是可以喝茶的，但是要喝绿茶，不要喝浓茶。绿茶具有降脂和清除血管垃圾的作用，还有抗氧化的作用。
喝茶是中国的传统文化，体现了中医养生的道法自然，让阴阳调和，涵养身心。七碗茶疏是在午后三点钟“申时”。从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段。膀胱经它是一条很重要的经脉，也是人体十四经络中最长的一条经脉，在中医里号称足太阳。膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以，膀胱经的运行状态决定着人体的健康状况。申时饮茶非常有助于膀胱经的运转，有利于膀胱经的排毒，疏通。通过喝茶促进身体杂质的排解渲发，能够起到让疾病远离，身体轻盈，心态放松的作用。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，
茶趣，不止茶人有感，当代著名文学家老舍是位饮茶迷，还研究茶文化，深得饮茶真趣。他多次说过这样精辟的话：“喝茶本身是一门艺术。本来中国人是喝茶的祖先，可现在在喝茶艺术方面，日本人却走在我们前面了”。他以清茶为伴，文思如泉，创作《茶馆》，通过对旧北京裕泰茶馆的兴衰际遇，反映从戊戌变法到抗战胜利后50多年的社会变迁，成为饮茶文学的名作，轰动一时。
同时大多数茶叶中含有一些草酸物质，茶叶经过过滤，正常人饮用不会对身体造成影响，如果体内有结石，尤其是草酸钙结石的患者，都不建议喝茶，长期喝茶可能会加重病情，茶叶一般是使用85~100度的开水冲泡，需注意的是不要长期喝烫茶，以防烫伤食道。
关于小孩子能不能喝茶的问题。小茶仔细的翻查了资料，发现并没有任何研究可以证明，喝茶对孩子的身体不利。倒是不少很多资料证明甜饮料不利于身体健康。
运动时随时进行水分补充是非常必要的，但是不适合随时补充茶水。运动过程中会大量出汗会导致身体内水分及盐分丢失，此时喝茶会加大心脏负担,很容易出现心慌等症状。
随着年龄的增长，人们对喝茶的喜爱逐渐加深，如今不少中老年人的爱好除了下棋就是喝茶了。随着年龄的增长，中老年人的身体机能开始出现不可逆转的衰弱，身体的各项机能开始走下坡路了，喝茶衍生出来的养生之道，更是为中老年喝茶者所喜爱。
在这也告诫一些茶友你喝茶要咨询那些喝过茶的人，要听那些喝茶喝好了身体的人分享，千万不要听那些没喝过茶的人乱说，也不要听那些刚喝出调理反应就不喝的人说。就像一个要参加高考的考生要怎样复习好呢？肯定是听高考状元分享经验，而不要听高考失败落榜人的经验，更不用去听从来没有参加高考的人去讲怎么复习。你是一个明智的人，你会做出正确的选择的。茶渡有缘人，信者得福
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众所周知，我国的茶文化非常悠久，最早可以追溯到神农尝百草时期，早在唐朝，人们就认为茶叶是“万病之药”，并且不同的茶叶有不同的功效，直到今天，仍然有不少人坚信着长期饮茶能够给身体带来好处，有利于身体健康，那么这个说法正确吗？长期喝茶和长期喝水，到底哪个更加健康呢？
最近一个话题引起热议——长期喝白开水的人与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康呢？如果你也对此感到好奇的话，不妨一起来了解一下吧。
喝茶，已经不知不觉已经成为了我们很多人的一种习惯；茶叶，淡雅清香，清脆诱人；关于喝茶，市面上也存在着很多的传言，有人说经常喝茶可以提高我们身体的免疫力，而有的人说喝茶可以养胃，还有的人甚至说经常喝茶可以抗癌；但是关于饮茶这件事情，抛开谣言我么来聊一聊真相，或许和各位想的可能会有一些不同。
经常喝茶可以疏通血管，清理毒素有效预防血管硬化、粥样硬化等心脑血管方面疾病，喝茶对身体是大有益处的，可以加快身体代谢速度及时排除毒素，保持血管健康干净。
中饮茶素有喝茶和品茶之分，喝茶只是将茶水当做一种解渴或补水的饮料，俗所谓冲泡方式、茶具、茶礼等，什么茶可以空腹喝界名茶有哪些而品茶则是一种艺术，通过品鉴茶叶[茶叶，指茶树的和芽。高血脂是可以喝茶的，但是要喝绿茶，不要喝浓茶。绿茶具有降脂和清除血管垃圾的作用，还有抗氧化的作用。
喝茶是中国的传统文化，体现了中医养生的道法自然，让阴阳调和，涵养身心。七碗茶疏是在午后三点钟“申时”。从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段。膀胱经它是一条很重要的经脉，也是人体十四经络中最长的一条经脉，在中医里号称足太阳。膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以，膀胱经的运行状态决定着人体的健康状况。申时饮茶非常有助于膀胱经的运转，有利于膀胱经的排毒，疏通。通过喝茶促进身体杂质的排解渲发，能够起到让疾病远离，身体轻盈，心态放松的作用。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，
茶趣，不止茶人有感，当代著名文学家老舍是位饮茶迷，还研究茶文化，深得饮茶真趣。他多次说过这样精辟的话：“喝茶本身是一门艺术。本来中国人是喝茶的祖先，可现在在喝茶艺术方面，日本人却走在我们前面了”。他以清茶为伴，文思如泉，创作《茶馆》，通过对旧北京裕泰茶馆的兴衰际遇，反映从戊戌变法到抗战胜利后50多年的社会变迁，成为饮茶文学的名作，轰动一时。
同时大多数茶叶中含有一些草酸物质，茶叶经过过滤，正常人饮用不会对身体造成影响，如果体内有结石，尤其是草酸钙结石的患者，都不建议喝茶，长期喝茶可能会加重病情，茶叶一般是使用85~100度的开水冲泡，需注意的是不要长期喝烫茶，以防烫伤食道。
关于小孩子能不能喝茶的问题。小茶仔细的翻查了资料，发现并没有任何研究可以证明，喝茶对孩子的身体不利。倒是不少很多资料证明甜饮料不利于身体健康。
运动时随时进行水分补充是非常必要的，但是不适合随时补充茶水。运动过程中会大量出汗会导致身体内水分及盐分丢失，此时喝茶会加大心脏负担,很容易出现心慌等症状。
随着年龄的增长，人们对喝茶的喜爱逐渐加深，如今不少中老年人的爱好除了下棋就是喝茶了。随着年龄的增长，中老年人的身体机能开始出现不可逆转的衰弱，身体的各项机能开始走下坡路了，喝茶衍生出来的养生之道，更是为中老年喝茶者所喜爱。
在这也告诫一些茶友你喝茶要咨询那些喝过茶的人，要听那些喝茶喝好了身体的人分享，千万不要听那些没喝过茶的人乱说，也不要听那些刚喝出调理反应就不喝的人说。就像一个要参加高考的考生要怎样复习好呢？肯定是听高考状元分享经验，而不要听高考失败落榜人的经验，更不用去听从来没有参加高考的人去讲怎么复习。你是一个明智的人，你会做出正确的选择的。茶渡有缘人，信者得福
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众所周知，我国的茶文化非常悠久，最早可以追溯到神农尝百草时期，早在唐朝，人们就认为茶叶是“万病之药”，并且不同的茶叶有不同的功效，直到今天，仍然有不少人坚信着长期饮茶能够给身体带来好处，有利于身体健康，那么这个说法正确吗？长期喝茶和长期喝水，到底哪个更加健康呢？
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喝茶，已经不知不觉已经成为了我们很多人的一种习惯；茶叶，淡雅清香，清脆诱人；关于喝茶，市面上也存在着很多的传言，有人说经常喝茶可以提高我们身体的免疫力，而有的人说喝茶可以养胃，还有的人甚至说经常喝茶可以抗癌；但是关于饮茶这件事情，抛开谣言我么来聊一聊真相，或许和各位想的可能会有一些不同。
经常喝茶可以疏通血管，清理毒素有效预防血管硬化、粥样硬化等心脑血管方面疾病，喝茶对身体是大有益处的，可以加快身体代谢速度及时排除毒素，保持血管健康干净。
中饮茶素有喝茶和品茶之分，喝茶只是将茶水当做一种解渴或补水的饮料，俗所谓冲泡方式、茶具、茶礼等，什么茶可以空腹喝界名茶有哪些而品茶则是一种艺术，通过品鉴茶叶[茶叶，指茶树的和芽。高血脂是可以喝茶的，但是要喝绿茶，不要喝浓茶。绿茶具有降脂和清除血管垃圾的作用，还有抗氧化的作用。
喝茶是中国的传统文化，体现了中医养生的道法自然，让阴阳调和，涵养身心。七碗茶疏是在午后三点钟“申时”。从中医角度讲，申时是膀胱经当令时段。膀胱经它是一条很重要的经脉，也是人体十四经络中最长的一条经脉，在中医里号称足太阳。膀胱经是人体最重要的排毒通道，所以，膀胱经的运行状态决定着人体的健康状况。申时饮茶非常有助于膀胱经的运转，有利于膀胱经的排毒，疏通。通过喝茶促进身体杂质的排解渲发，能够起到让疾病远离，身体轻盈，心态放松的作用。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，
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