总的来说，经期、孕期和哺乳期要少喝茶，更年期可根据身体情况而定。这样才能让喝茶发挥最好的养身养心效果。女性喝茶要根据生理期特点选择
快茶的意思类似于快酒，茶叶作为一种休闲的饮品，一般讲究的就是细细的品，但就是有些人很喜欢将茶叶当水喝，一下子饮用过多。虽然这种行为对身体不会造成多大的影响，但是喝茶最重要的目的就是品茶，而快茶则完全失去了品茶的乐趣，所以还是建议大家喝茶要细细的品，慢慢的品出茶叶中的故事。
很多男性喜欢喝茶，虽然喝茶确实能对身体带来一些好的影响，但是不建议喝浓茶。因为茶叶中含有一定的咖啡因，中茶中的咖啡因含量则会更高。
普洱茶内含物质比其他茶类更丰富，想要充分感受喝茶的乐趣，同时又不对身体造成负担，每天的饮茶量最好不要超过3泡。普洱茶宜饮宜藏
另外提醒大家一点，喝茶一定要喝淡茶，因为茶里多少有点抗营养的成分，喝浓茶对身体是不利的!返回搜狐，查看更多
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总的来说，经期、孕期和哺乳期要少喝茶，更年期可根据身体情况而定。这样才能让喝茶发挥最好的养身养心效果。女性喝茶要根据生理期特点选择
快茶的意思类似于快酒，茶叶作为一种休闲的饮品，一般讲究的就是细细的品，但就是有些人很喜欢将茶叶当水喝，一下子饮用过多。虽然这种行为对身体不会造成多大的影响，但是喝茶最重要的目的就是品茶，而快茶则完全失去了品茶的乐趣，所以还是建议大家喝茶要细细的品，慢慢的品出茶叶中的故事。
很多男性喜欢喝茶，虽然喝茶确实能对身体带来一些好的影响，但是不建议喝浓茶。因为茶叶中含有一定的咖啡因，中茶中的咖啡因含量则会更高。
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另外提醒大家一点，喝茶一定要喝淡茶，因为茶里多少有点抗营养的成分，喝浓茶对身体是不利的!返回搜狐，查看更多
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总的来说，经期、孕期和哺乳期要少喝茶，更年期可根据身体情况而定。这样才能让喝茶发挥最好的养身养心效果。女性喝茶要根据生理期特点选择
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