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2023-05-06 13:50:24
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咖啡作为一种外来的饮用品。在我国的历史并不算长。在一些长辈的眼中,咖啡仍然算作是一种昂贵的饮品,相比较于咖啡,他们更愿意喝茶。但是近些年来,咖啡在年轻群体中的号召力越来越大,许多年轻人在工作的时候,都会在手边泡一杯咖啡。在工作累了的时候,时不时地喝上一口。这样既能够提神醒脑,也能够为疲惫的身体注入一丝活力。

天喝茶,一般情下不可以减肥。在炎热的,减肥期间可以喝绿茶、苦荞茶、普洱茶、龙井茶、眉、铁观音等,都是可以的。但是,如果就是单纯地想喝茶减轻身体重量。天气炎热,人体需要大量的水,于是有些人就想到反正要喝水,还不如喝茶还可以减肥,么喝茶是否可以减肥呢?喝什么茶减肥?喝茶能减肥吗。

有些朋友由于喝茶时间较长,身体对茶多酚、咖啡碱的耐受度提高,再冲泡喝茶的时候投茶量会越来越多,标准的投茶量会觉得滋味淡,久而久之,茶越喝越浓,见过一个比较夸张的朋友,用玻璃杯泡茶,杯中超过三分之二都是茶叶,一杯茶冲泡出来只够喝两三口。喝茶一定要把握一个上限,不要无限加码,长期喝浓茶。尤其是以茶代水更加要注意茶不宜过浓。

许多人喝茶是为了解渴,但却可能是越喝越渴。由于茶中含有能加快新陈代谢的咖啡因,所以喝茶后尿速率会加快,然后又排泄。这一过程会使身体大量失水,使人口干,更不利健康。

不同研究的结果并不相同,所以就目前来说,喝茶与癌症的关系,尚没有明确的定论。癌症的发生与喝茶没有必然密切的关系,更重要的是与平时的生活习惯、饮食方面、身体锻炼等方面有关。

同时大多数茶叶中含有一些草酸物质,茶叶经过过滤,正常人饮用不会对身体造成影响,如果体内有结石,尤其是草酸钙结石的患者,都不建议喝茶,长期喝茶可能会加重病情,茶叶一般是使用85~100度的开水冲泡,需注意的是不要长期喝烫茶,以防烫伤食道。

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