在喝茶的时候，下面这5种茶叶最好列入黑名单，长期饮用这种茶叶可能会对身体有一定的危害，下面我们一起来了解一下。
对于这样的说法，医生表示这样的想法是非常片面的，如果不吸烟，长期坚持喝茶，或许在多年之后身体素质可能会更强一些，但是如果长期吸烟，烟草中的尼古丁和焦油等有害物质会直接伤害肺部健康，甚至还会病变为肺癌。
不同的人，出现茶醉的几率各不相同。刚开始喝茶的茶友，可能对“茶醉”更关注些。但其实，不论容不容易出现茶醉，都不能对“茶醉”这件事有所懈怠。健康的饮茶理念不论是嗜茶者还是偶尔的品饮者都要自律，控制好饮茶的时间以及品饮量。毕竟身体是自己的，爱惜和关注自己的身体状况，是再怎么谨慎，都不为过的一件事嘛。
虽然喝茶有益健康，但随着年龄的增大，很多中老年人的身体机能，却在不可逆转的衰弱。因此，老年人喝茶更要注意，结合自身的情况，谨记以下5个要点。
综上所述，无论是喝水还是喝茶，都能达到养生的效果。确保每天摄入足够的水更有助于促进血液循环，改善各器官的活动，使身体越来越健康。然而，我们应该提前了解喝茶和喝水的禁忌。返回搜狐，查看更多
我们中国的茶文化由来已久，它的历史已经有几千年了，所以我们的国民很多人都喝茶，这也是是一种传统，而且很多人是真正的爱喝茶品茶。但是，长期喝茶的人会怎么样？对身体会有什么害处吗？下面就来看一下吧！
通过以上文章的分享，相信大家都了解了喝水的好处以及喝茶的好处，这两种方式都可以给身体补充水分，并且可以带来一些好处，关于哪里人更健康，没有太过具体的答案，大家在选择时，根据自己的爱好并且注意一定的事项就可以了。
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不同的人，出现茶醉的几率各不相同。刚开始喝茶的茶友，可能对“茶醉”更关注些。但其实，不论容不容易出现茶醉，都不能对“茶醉”这件事有所懈怠。健康的饮茶理念不论是嗜茶者还是偶尔的品饮者都要自律，控制好饮茶的时间以及品饮量。毕竟身体是自己的，爱惜和关注自己的身体状况，是再怎么谨慎，都不为过的一件事嘛。
虽然喝茶有益健康，但随着年龄的增大，很多中老年人的身体机能，却在不可逆转的衰弱。因此，老年人喝茶更要注意，结合自身的情况，谨记以下5个要点。
综上所述，无论是喝水还是喝茶，都能达到养生的效果。确保每天摄入足够的水更有助于促进血液循环，改善各器官的活动，使身体越来越健康。然而，我们应该提前了解喝茶和喝水的禁忌。返回搜狐，查看更多
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