私以为，喝茶要考虑的也就身体对咖啡碱的耐受度，以及茶多酚适口性的接受度。咖啡碱不耐受的，就喝咖啡碱含量少的茶；不喜欢茶多酚涩感的就喝茶氨酸多的绿茶或者茶氨酸深度转化后的红茶。这比体质什么科学多了。
英国和香港都有喝下午茶的习惯，因为下午3点左右喝茶，对身体机能有调节作用，能增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用，所以，在下午喝茶是对身体比较好的。如果有“三高”的茶友可以坚持喝个下午茶，会有所改善，这个时段可以选择排毒利尿清肠道的绿茶。
茶叶中几乎全部含有咖啡碱成分，过浓茶、茶汤中咖啡碱物质增多，对身体的刺激性随之加大，更促使肾脏频繁排尿，加重肾的负担而伤肾，因此，在喝茶的时候一定要留心，尽量不要喝浓茶。
综上所述，日常生活中适量喝点茶水，可以给身体带来一定的好处，但如果喝茶的过程中存在一些错误的行为，也是会伤害身体的。
还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
“喉韵”不仅与茶的本身品种、品质有关，与茶汤的温度、喝茶人的身体机能、喉部感官敏锐度、喝茶人的心情也有密不可分的联系。所以，与其说“喉韵”是一种类似味觉的感受，倒不如说是一种身体感官的特殊体验。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
无论是经常喝茶还是喝水，对人的健康都有好处，但每一种都需要控制大量的白开水，每天喝1500毫升左右。喝多了对身体不好。喝茶时也要注意空腹和醉酒的状态。
在发烧时期喝茶的话，不管你喝的是什么样的茶,它会烧的更严重。贫血的朋友喝茶的话，会更严重。喝酒之后也不要饮茶，会对神经有刺激感,更严重的话甚至会损害肝脏。以上三种情况下千万不要饮酒，对身体没有好处的！切记,为了自己的身体健康着想,不要在发烧,贫血,喝酒后饮茶！这些大家要记好，说不定哪天自己就有需要。其实茶的功效和泡法搭配还有很多,主要看自己的接受范围。当然也可以煮奶茶喝,小孩子的最爱嘛。当然,有兴趣的朋友们可以找来材料试着做做看,相信会很有效的。
所以，别在吃饭的时候喝浓茶，当然也别在饭后马上喝茶，如果喜欢喝茶，也应该在进餐一个小时以后饮茶，才不会对身体造成坏的影响。
晚上喝茶：茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，导致失眠，晚上不宜喝茶。空腹喝茶：喝茶容易刺激胃酸分泌，空腹喝茶会让胃受到伤害，导致胃病。热茶喝得过多：热茶会影响口腔黏液膜和食道，长期喝过量热茶会导致口腔溃疡和上消化道炎症。连续长时间喝同一种茶：茶叶中含有大量草酸，长时间饮用同一种茶可能会引起草酸中毒。过量喝茶：喝茶的时候一定要注意适量，否则容易导致茶精过量。饮用不新鲜的茶：过期的茶叶可能会含有有害物质，不宜饮用。饮用质量低劣的茶：劣质茶叶可能浓度过高，含有更多的杂质，长期饮用会对身体产生负面影响。
5、因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
锡林浩特喝茶在哪
私以为，喝茶要考虑的也就身体对咖啡碱的耐受度，以及茶多酚适口性的接受度。咖啡碱不耐受的，就喝咖啡碱含量少的茶；不喜欢茶多酚涩感的就喝茶氨酸多的绿茶或者茶氨酸深度转化后的红茶。这比体质什么科学多了。
英国和香港都有喝下午茶的习惯，因为下午3点左右喝茶，对身体机能有调节作用，能增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用，所以，在下午喝茶是对身体比较好的。如果有“三高”的茶友可以坚持喝个下午茶，会有所改善，这个时段可以选择排毒利尿清肠道的绿茶。
茶叶中几乎全部含有咖啡碱成分，过浓茶、茶汤中咖啡碱物质增多，对身体的刺激性随之加大，更促使肾脏频繁排尿，加重肾的负担而伤肾，因此，在喝茶的时候一定要留心，尽量不要喝浓茶。
综上所述，日常生活中适量喝点茶水，可以给身体带来一定的好处，但如果喝茶的过程中存在一些错误的行为，也是会伤害身体的。
还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
“喉韵”不仅与茶的本身品种、品质有关，与茶汤的温度、喝茶人的身体机能、喉部感官敏锐度、喝茶人的心情也有密不可分的联系。所以，与其说“喉韵”是一种类似味觉的感受，倒不如说是一种身体感官的特殊体验。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
无论是经常喝茶还是喝水，对人的健康都有好处，但每一种都需要控制大量的白开水，每天喝1500毫升左右。喝多了对身体不好。喝茶时也要注意空腹和醉酒的状态。
在发烧时期喝茶的话，不管你喝的是什么样的茶,它会烧的更严重。贫血的朋友喝茶的话，会更严重。喝酒之后也不要饮茶，会对神经有刺激感,更严重的话甚至会损害肝脏。以上三种情况下千万不要饮酒，对身体没有好处的！切记,为了自己的身体健康着想,不要在发烧,贫血,喝酒后饮茶！这些大家要记好，说不定哪天自己就有需要。其实茶的功效和泡法搭配还有很多,主要看自己的接受范围。当然也可以煮奶茶喝,小孩子的最爱嘛。当然,有兴趣的朋友们可以找来材料试着做做看,相信会很有效的。
所以，别在吃饭的时候喝浓茶，当然也别在饭后马上喝茶，如果喜欢喝茶，也应该在进餐一个小时以后饮茶，才不会对身体造成坏的影响。
晚上喝茶：茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，导致失眠，晚上不宜喝茶。空腹喝茶：喝茶容易刺激胃酸分泌，空腹喝茶会让胃受到伤害，导致胃病。热茶喝得过多：热茶会影响口腔黏液膜和食道，长期喝过量热茶会导致口腔溃疡和上消化道炎症。连续长时间喝同一种茶：茶叶中含有大量草酸，长时间饮用同一种茶可能会引起草酸中毒。过量喝茶：喝茶的时候一定要注意适量，否则容易导致茶精过量。饮用不新鲜的茶：过期的茶叶可能会含有有害物质，不宜饮用。饮用质量低劣的茶：劣质茶叶可能浓度过高，含有更多的杂质，长期饮用会对身体产生负面影响。
5、因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
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私以为，喝茶要考虑的也就身体对咖啡碱的耐受度，以及茶多酚适口性的接受度。咖啡碱不耐受的，就喝咖啡碱含量少的茶；不喜欢茶多酚涩感的就喝茶氨酸多的绿茶或者茶氨酸深度转化后的红茶。这比体质什么科学多了。
英国和香港都有喝下午茶的习惯，因为下午3点左右喝茶，对身体机能有调节作用，能增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用，所以，在下午喝茶是对身体比较好的。如果有“三高”的茶友可以坚持喝个下午茶，会有所改善，这个时段可以选择排毒利尿清肠道的绿茶。
茶叶中几乎全部含有咖啡碱成分，过浓茶、茶汤中咖啡碱物质增多，对身体的刺激性随之加大，更促使肾脏频繁排尿，加重肾的负担而伤肾，因此，在喝茶的时候一定要留心，尽量不要喝浓茶。
综上所述，日常生活中适量喝点茶水，可以给身体带来一定的好处，但如果喝茶的过程中存在一些错误的行为，也是会伤害身体的。
还比较茶盲的时候，我也是用耳朵去喝茶，而不是用身体去喝茶，只以为龙井就是茶叶中的绝品。去西湖附近的龙井村采访，得了两盒三等的散茶，如获至宝，带回家给父亲泡着喝，结果喝起来远不如村里喝的滋味，现在也没想明白，是水的缘故，还是茶叶被调了包。
“喉韵”不仅与茶的本身品种、品质有关，与茶汤的温度、喝茶人的身体机能、喉部感官敏锐度、喝茶人的心情也有密不可分的联系。所以，与其说“喉韵”是一种类似味觉的感受，倒不如说是一种身体感官的特殊体验。
在我国，很多人是有喝茶习惯的，的确，喝茶对人的身体健康是很有益处的，可以促进身体内的新陈代谢，对血管健康也很有益，可是，不要在吃完饭以后立刻喝茶。因为茶本身体所含物质的原因，这可能会导致我们吃进去的蛋白质发生变化，产生凝固，不但不利于消化，也会关系到血液和血管健康，增加脑梗等心脑血管病的风险。
无论是经常喝茶还是喝水，对人的健康都有好处，但每一种都需要控制大量的白开水，每天喝1500毫升左右。喝多了对身体不好。喝茶时也要注意空腹和醉酒的状态。
在发烧时期喝茶的话，不管你喝的是什么样的茶,它会烧的更严重。贫血的朋友喝茶的话，会更严重。喝酒之后也不要饮茶，会对神经有刺激感,更严重的话甚至会损害肝脏。以上三种情况下千万不要饮酒，对身体没有好处的！切记,为了自己的身体健康着想,不要在发烧,贫血,喝酒后饮茶！这些大家要记好，说不定哪天自己就有需要。其实茶的功效和泡法搭配还有很多,主要看自己的接受范围。当然也可以煮奶茶喝,小孩子的最爱嘛。当然,有兴趣的朋友们可以找来材料试着做做看,相信会很有效的。
所以，别在吃饭的时候喝浓茶，当然也别在饭后马上喝茶，如果喜欢喝茶，也应该在进餐一个小时以后饮茶，才不会对身体造成坏的影响。
晚上喝茶：茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，导致失眠，晚上不宜喝茶。空腹喝茶：喝茶容易刺激胃酸分泌，空腹喝茶会让胃受到伤害，导致胃病。热茶喝得过多：热茶会影响口腔黏液膜和食道，长期喝过量热茶会导致口腔溃疡和上消化道炎症。连续长时间喝同一种茶：茶叶中含有大量草酸，长时间饮用同一种茶可能会引起草酸中毒。过量喝茶：喝茶的时候一定要注意适量，否则容易导致茶精过量。饮用不新鲜的茶：过期的茶叶可能会含有有害物质，不宜饮用。饮用质量低劣的茶：劣质茶叶可能浓度过高，含有更多的杂质，长期饮用会对身体产生负面影响。
5、因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
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