中国人喝茶已经有上千年历史，喝茶不仅是一种文化，更是一种养生方式。茶是公认的健康饮料，茶叶中含有茶多酚、茶氨酸等成分，能有效帮助促进身体健康。
喝茶还需要注意，不要喝太浓的茶，不要喝味道过于浓厚的茶，这种茶不是没有保存好，就是泡的数量过多，不管原因如何都是对身体没有好处的，喝茶就喝清茶淡茶，不光可以很好的吸收茶中的营养物质还不会因为喝的太多，导致身体不适。
第一次吗？还是经常一喝就这样？普洱茶和频繁大便没什么关系，出现原因有1.个人身体原因，喝茶前一定要洗茶吗三十年茯茶什么价格这个因人而异。2.茶叶原因，茶叶或保存不当，出现品质问题。除开第一次的副作用以外，也是有可能是普洱茶自身霉变了造成腹泻，也有可能是有的人的身体素质融入不上普洱茶的茶性，崂山红茶口感怎么样础?病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):喝了普洱茶两天，苟杞和什么泡茶最好肚子痛，大便次数也是一天2-3次，是不是我的体质不适合喝呢。
此外，胆经淤堵，身体里的毒素排不出去，而茶最能解毒，能利小便，经常喝茶，身体里的那些毒素和浊气便能通过小便和发汗给排出去。
茶具有清热解毒、生津止渴、安神明目、利尿祛痰、抗癌降压的功效。然而，吸烟对身体最大的危害是致癌。其实喝茶对致癌因素有一定的抑制作用，但微不足道。
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