余医生还介绍了申时茶疏的益处。他说人“活”着就是“舌下有水”，“舌口生津”才能上下通畅，身体机能运行健康。申时喝茶就是让舌下的水活起来，疏理经络，排毒排邪。而申时喝的茶也很讲究，在选茶品种、冷热温度，余医生也做了细心地提示。大家听了都恍然大悟。
即使能睡着，但喝茶喝多了，还会频繁起夜上厕所，同样影响睡眠。睡不安稳、睡不好，看起来只是一场觉的问题，然而你知道身体会发生什么变化？皮肤衰老、黑眼圈、色斑、掉发脱发.......如果长期睡不好，还有可能让全身内分泌紊乱，身体器官不再规律“工作”，癌细胞趁虚而入。
茶叶中含有容易和药物中的生物产生一种不易溶解的物质，如果您在吃药的时候，在喝茶体内就会有留存物质，不能及时排出去会对身体产生伤害。如果您正在吃药，药物的药性就会大大的降低，药会失效，所以正在吃药的人，一定不要喝茶。
我国有着悠久的茶文化，很多人还是倾向于喝茶健康，这也不是绝对，也要因人而异，不是所有人都适合喝茶，有些人喝茶就会引起心慌、心悸的情况，会加重心脏负担。所以，喝水好还是喝茶好，还是要根据自己的身体状况决定。
如果一把茶叶反反复复冲泡十几甚至二十几次的话，不仅口感不好，而且也没有什么营养，茶叶泡一整天其中的有害物质全部溶出，喝了对身体无益。喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。
无论是喝茶还是喝开水，对人体都有一定的帮助。饮用时一定要注意禁忌，不要盲目大量饮用，以免给身体带来相反的效果。返回搜狐，查看更多
喝对茶健康长寿。虽然不同年龄段的人都可以喝茶，但我们也要注意，身体状况不允许的情况是，是需要忍耐的，如发烧感冒、孕妇、哺乳期、神经衰弱的人、尿结石患者等忌饮茶。
导语：每天都需要多喝水才能够保证身体内供水充足，这也是一件非常重要的事情，有的人并不喜欢喝白开水，觉得没有什么味道，所以经常会喝茶水，那么喝茶水与喝白开水的人身体方面会有什么不同？
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余医生还介绍了申时茶疏的益处。他说人“活”着就是“舌下有水”，“舌口生津”才能上下通畅，身体机能运行健康。申时喝茶就是让舌下的水活起来，疏理经络，排毒排邪。而申时喝的茶也很讲究，在选茶品种、冷热温度，余医生也做了细心地提示。大家听了都恍然大悟。
即使能睡着，但喝茶喝多了，还会频繁起夜上厕所，同样影响睡眠。睡不安稳、睡不好，看起来只是一场觉的问题，然而你知道身体会发生什么变化？皮肤衰老、黑眼圈、色斑、掉发脱发.......如果长期睡不好，还有可能让全身内分泌紊乱，身体器官不再规律“工作”，癌细胞趁虚而入。
茶叶中含有容易和药物中的生物产生一种不易溶解的物质，如果您在吃药的时候，在喝茶体内就会有留存物质，不能及时排出去会对身体产生伤害。如果您正在吃药，药物的药性就会大大的降低，药会失效，所以正在吃药的人，一定不要喝茶。
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如果一把茶叶反反复复冲泡十几甚至二十几次的话，不仅口感不好，而且也没有什么营养，茶叶泡一整天其中的有害物质全部溶出，喝了对身体无益。喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。
无论是喝茶还是喝开水，对人体都有一定的帮助。饮用时一定要注意禁忌，不要盲目大量饮用，以免给身体带来相反的效果。返回搜狐，查看更多
喝对茶健康长寿。虽然不同年龄段的人都可以喝茶，但我们也要注意，身体状况不允许的情况是，是需要忍耐的，如发烧感冒、孕妇、哺乳期、神经衰弱的人、尿结石患者等忌饮茶。
导语：每天都需要多喝水才能够保证身体内供水充足，这也是一件非常重要的事情，有的人并不喜欢喝白开水，觉得没有什么味道，所以经常会喝茶水，那么喝茶水与喝白开水的人身体方面会有什么不同？
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余医生还介绍了申时茶疏的益处。他说人“活”着就是“舌下有水”，“舌口生津”才能上下通畅，身体机能运行健康。申时喝茶就是让舌下的水活起来，疏理经络，排毒排邪。而申时喝的茶也很讲究，在选茶品种、冷热温度，余医生也做了细心地提示。大家听了都恍然大悟。
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导语：每天都需要多喝水才能够保证身体内供水充足，这也是一件非常重要的事情，有的人并不喜欢喝白开水，觉得没有什么味道，所以经常会喝茶水，那么喝茶水与喝白开水的人身体方面会有什么不同？
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