为何说晚上不能喝茶，主要是因为茶叶中含有大量的咖啡因，这类物质会导致大脑处于兴奋的状态，尤其是喝了浓茶后，很容易出现失眠的状态，影响身体。所以不建议晚上喝茶。
但是在现实生活中有很大一部分人，不喜欢饮用白开水，尤其是老人，所以他们最常用的方法就是用茶水来替换白开水。那究竟是喝茶的人身体更健康，还是喝白水的人身体更健康呢？
说到喝茶，很多人会认为这是中国的文化之一。古人喜欢喝茶，但现在人们仍然喜欢喝。特别是南方的一些地方更喜欢喝茶。喝茶有益健康，看起来年轻，皮肤好，修养身心真的很好。但是喝茶的时候要注意某些东西。有些茶不能喝，一旦喝了，对身体的影响也很大。那不能喝什么茶？
饮茶对健康很有利，如提神醒脑、辅助稳定血糖、血压、改善心脑血管健康等。近年来的研究表明，甲基黄嘌呤在体内代谢后的物质为甲基尿酸盐，与尿酸盐是两种不同的物质，而且不会在肾脏和关节处沉积，也不会形成痛风石，而且茶叶呈弱碱性，适量饮用还能帮助身体排出尿酸，碱化尿液等。所以经常适量的喝茶有利于预防高尿酸血症和痛风。
俗语说“人到中年，为了健康，不喝三茶”，就是提醒大家，平时喝茶要注意，因为有些茶是不能喝的，喝多对身体不利。那这3种茶具体指的是什么呢？
在这个美好的秋季，我希望大家能够喜欢喝茶，试着喝下，对我们每个人都有一定的作用，促进我们身体的新陈代谢，清肺解毒的功效，喝一种自己喜欢的绿茶即可，适当的喝，才对你的身体有益，也有利于抗炎抗癌的细胞功效，坚持好的心情，控制好体重。
虽然喝茶对身体的影响很大，但是也要掌握一些喝茶的禁忌。喝茶的时间尽量在下午4点前，茶叶当中存在咖啡因会让脑部神经兴奋。如果下午或者晚上喝茶对于晚上的睡眠会产生不好的影响，所以要避开这个时间。
制作时：杀青时对度也有讲究，杀青工艺要求在1到2分之内要迅速把叶提到85℃以上。懂茶的朋友们都知道，泡普洱茶需要有合适的水，区别对待茶的品类，才能保证最佳冲泡质量。而喝茶度，普洱茶泡完后茶底一碰就碎能保证最佳的品饮质量，普洱茶干仓和湿仓哪个更好也关系到喝茶人的健问题。
原本是希望通过喝茶，促进食物吸收，顺便让身体更健康。结果，却让自己深陷健康隐患中，着实不是一件聪明的选择。对了，茶水还会影响肠胃的吸收和消化能力，导致食物来不及消化，成为身体的负担，影响健康。
最后要提醒大家，对于喝茶爱好者来说，长期饮茶对肝脏并没有太大影响，注意不要过多饮用浓茶。对于肝病患者，饮茶应以绿茶为主，有研究表明，绿茶中的茶多酚含量高，还含有多种营养物质和微量元素，对身体是有好处的。常饮绿茶具有良好的控制体重、减少脂肪堆积的作用。对我们身体是非常有好处的！#健康##我的门诊故事##乙肝#
佳木斯喝茶好去处
为何说晚上不能喝茶，主要是因为茶叶中含有大量的咖啡因，这类物质会导致大脑处于兴奋的状态，尤其是喝了浓茶后，很容易出现失眠的状态，影响身体。所以不建议晚上喝茶。
但是在现实生活中有很大一部分人，不喜欢饮用白开水，尤其是老人，所以他们最常用的方法就是用茶水来替换白开水。那究竟是喝茶的人身体更健康，还是喝白水的人身体更健康呢？
说到喝茶，很多人会认为这是中国的文化之一。古人喜欢喝茶，但现在人们仍然喜欢喝。特别是南方的一些地方更喜欢喝茶。喝茶有益健康，看起来年轻，皮肤好，修养身心真的很好。但是喝茶的时候要注意某些东西。有些茶不能喝，一旦喝了，对身体的影响也很大。那不能喝什么茶？
饮茶对健康很有利，如提神醒脑、辅助稳定血糖、血压、改善心脑血管健康等。近年来的研究表明，甲基黄嘌呤在体内代谢后的物质为甲基尿酸盐，与尿酸盐是两种不同的物质，而且不会在肾脏和关节处沉积，也不会形成痛风石，而且茶叶呈弱碱性，适量饮用还能帮助身体排出尿酸，碱化尿液等。所以经常适量的喝茶有利于预防高尿酸血症和痛风。
俗语说“人到中年，为了健康，不喝三茶”，就是提醒大家，平时喝茶要注意，因为有些茶是不能喝的，喝多对身体不利。那这3种茶具体指的是什么呢？
在这个美好的秋季，我希望大家能够喜欢喝茶，试着喝下，对我们每个人都有一定的作用，促进我们身体的新陈代谢，清肺解毒的功效，喝一种自己喜欢的绿茶即可，适当的喝，才对你的身体有益，也有利于抗炎抗癌的细胞功效，坚持好的心情，控制好体重。
虽然喝茶对身体的影响很大，但是也要掌握一些喝茶的禁忌。喝茶的时间尽量在下午4点前，茶叶当中存在咖啡因会让脑部神经兴奋。如果下午或者晚上喝茶对于晚上的睡眠会产生不好的影响，所以要避开这个时间。
制作时：杀青时对度也有讲究，杀青工艺要求在1到2分之内要迅速把叶提到85℃以上。懂茶的朋友们都知道，泡普洱茶需要有合适的水，区别对待茶的品类，才能保证最佳冲泡质量。而喝茶度，普洱茶泡完后茶底一碰就碎能保证最佳的品饮质量，普洱茶干仓和湿仓哪个更好也关系到喝茶人的健问题。
原本是希望通过喝茶，促进食物吸收，顺便让身体更健康。结果，却让自己深陷健康隐患中，着实不是一件聪明的选择。对了，茶水还会影响肠胃的吸收和消化能力，导致食物来不及消化，成为身体的负担，影响健康。
最后要提醒大家，对于喝茶爱好者来说，长期饮茶对肝脏并没有太大影响，注意不要过多饮用浓茶。对于肝病患者，饮茶应以绿茶为主，有研究表明，绿茶中的茶多酚含量高，还含有多种营养物质和微量元素，对身体是有好处的。常饮绿茶具有良好的控制体重、减少脂肪堆积的作用。对我们身体是非常有好处的！#健康##我的门诊故事##乙肝#
濮阳嫰茶品鉴
为何说晚上不能喝茶，主要是因为茶叶中含有大量的咖啡因，这类物质会导致大脑处于兴奋的状态，尤其是喝了浓茶后，很容易出现失眠的状态，影响身体。所以不建议晚上喝茶。
但是在现实生活中有很大一部分人，不喜欢饮用白开水，尤其是老人，所以他们最常用的方法就是用茶水来替换白开水。那究竟是喝茶的人身体更健康，还是喝白水的人身体更健康呢？
说到喝茶，很多人会认为这是中国的文化之一。古人喜欢喝茶，但现在人们仍然喜欢喝。特别是南方的一些地方更喜欢喝茶。喝茶有益健康，看起来年轻，皮肤好，修养身心真的很好。但是喝茶的时候要注意某些东西。有些茶不能喝，一旦喝了，对身体的影响也很大。那不能喝什么茶？
饮茶对健康很有利，如提神醒脑、辅助稳定血糖、血压、改善心脑血管健康等。近年来的研究表明，甲基黄嘌呤在体内代谢后的物质为甲基尿酸盐，与尿酸盐是两种不同的物质，而且不会在肾脏和关节处沉积，也不会形成痛风石，而且茶叶呈弱碱性，适量饮用还能帮助身体排出尿酸，碱化尿液等。所以经常适量的喝茶有利于预防高尿酸血症和痛风。
俗语说“人到中年，为了健康，不喝三茶”，就是提醒大家，平时喝茶要注意，因为有些茶是不能喝的，喝多对身体不利。那这3种茶具体指的是什么呢？
在这个美好的秋季，我希望大家能够喜欢喝茶，试着喝下，对我们每个人都有一定的作用，促进我们身体的新陈代谢，清肺解毒的功效，喝一种自己喜欢的绿茶即可，适当的喝，才对你的身体有益，也有利于抗炎抗癌的细胞功效，坚持好的心情，控制好体重。
虽然喝茶对身体的影响很大，但是也要掌握一些喝茶的禁忌。喝茶的时间尽量在下午4点前，茶叶当中存在咖啡因会让脑部神经兴奋。如果下午或者晚上喝茶对于晚上的睡眠会产生不好的影响，所以要避开这个时间。
制作时：杀青时对度也有讲究，杀青工艺要求在1到2分之内要迅速把叶提到85℃以上。懂茶的朋友们都知道，泡普洱茶需要有合适的水，区别对待茶的品类，才能保证最佳冲泡质量。而喝茶度，普洱茶泡完后茶底一碰就碎能保证最佳的品饮质量，普洱茶干仓和湿仓哪个更好也关系到喝茶人的健问题。
原本是希望通过喝茶，促进食物吸收，顺便让身体更健康。结果，却让自己深陷健康隐患中，着实不是一件聪明的选择。对了，茶水还会影响肠胃的吸收和消化能力，导致食物来不及消化，成为身体的负担，影响健康。
最后要提醒大家，对于喝茶爱好者来说，长期饮茶对肝脏并没有太大影响，注意不要过多饮用浓茶。对于肝病患者，饮茶应以绿茶为主，有研究表明，绿茶中的茶多酚含量高，还含有多种营养物质和微量元素，对身体是有好处的。常饮绿茶具有良好的控制体重、减少脂肪堆积的作用。对我们身体是非常有好处的！#健康##我的门诊故事##乙肝#
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