喝茶只有采用适当的方法，科学饮用，才会对身体产生有益作用，喝茶要讲求方式方法，适合自己的，才是最好的，在饮茶中多总结，你就会感受到茶叶给我们带来的真正魅力。
喝茶对身体的好处：1、缓解辐射，可以缓解辐射对人体所造成的伤害；2、美容护肤，能够清除人体里的自由基。喝茶对身体的坏处：1、失眠，会导致人在晚上无法入睡；2、影响吸收，茶中的鞣酸会阻碍人体吸收。
绿茶可以促进肾脏排泄污物，维持体内的生理平衡，起到解毒的作用，对银屑病患者身体非常好。绿茶中含有多酚类化合物，银屑病患者在饮用后有消炎的帮助。同时喝茶也可以帮助银屑病患者消除疲劳，放松身心，对病情恢复也有所帮助。在天气干燥时节，牛皮癣患者会比较容易上火，绿茶可以起到止渴消暑的作用。
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看到这儿，相信大家已经对喝白开水健康还是喝茶健康这个问题有了一个基本的了解。其实不论是喝水还是喝茶对我们的身体都是有好处的，但这是建立在正确的饮用习惯上的。如果不正确地喝茶或喝水，那不管喝多少年都不会对身体有益，反而还可能会起到适得其反的效果。
平时适当的喝茶是不会对身体造成影响的，但是如果人们长期大量的饮用茶的话，是对身体不利的，尤其是以下这2种茶，希望大家要远离。
网络上一直流传着有关，茶水能解酒毒的说法，茶水与酒水同样为世界三大功能性饮料之一，常喝茶水真的能够解掉酒水给身体带来的毒性吗？不妨听听专家的回答。
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绿茶可以促进肾脏排泄污物，维持体内的生理平衡，起到解毒的作用，对银屑病患者身体非常好。绿茶中含有多酚类化合物，银屑病患者在饮用后有消炎的帮助。同时喝茶也可以帮助银屑病患者消除疲劳，放松身心，对病情恢复也有所帮助。在天气干燥时节，牛皮癣患者会比较容易上火，绿茶可以起到止渴消暑的作用。
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平时适当的喝茶是不会对身体造成影响的，但是如果人们长期大量的饮用茶的话，是对身体不利的，尤其是以下这2种茶，希望大家要远离。
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