所以一般喝茶并不会存在着什么坏处，但若是长期大量喝浓茶的话，并有可能会给身体健康带来影响，并且会存在着一定的坏处。
视时间而定：刚开始喝茶时，冲泡的茶汤(冲泡出来的茶水，称为茶汤)要足够;喝过几泡茶之后，改用小壶或小杯，不至于使饮茶人肚子撑得太胀。
现如今，喝茶已经成为了人们生活中的一种喜欢，有的人天生就爱品茶，而喝茶的好处自然也不少，尽管如此，朋友们还是需要认清饮茶中的禁忌，否则给身体带来不适就得不偿失了。
冬天多喝茶，最大的好处就在于补充水分，调节体内的平衡，帮助新陈代谢，让身体处于健康状态。否则的话，干燥缺水容易上火，脾气暴躁，不利于工作和生活的开展。
如果喝茶就是为了让身体健康而去喝自己不喜欢的茶，那倒也不必这样做，喝茶本身就是一件怡情的事情，虽然有利于身体健康长寿，但真正长寿的还是要从生活各方面改善做起的，寄希望于茶上，未免有点异想天开?
胖瘦和喝茶没有那么直接的影响，我在茶行十几年，也没见瘦成啥样，喝茶完全就是一种习惯造成，只要喝茶不影响睡眠，那就去多尝试一些茶，选一些自己的喜欢的品类和口感就可以，南北方差异也大，喝茶习惯也不同。几千年的饮茶习俗确实很博大精深，但是能对身体产生变化的前提是你每天要喝到足够的浓度和足够的量。至于胖瘦体质问题，每个人都有差异化，你喜欢的就是适合你的。
这样的茶友往往会连带将茶叶也变成喜爱与投资的对象，尤其老茶的商品观念在市场上形成之后。但是长期观看这种因器物而爱泡茶爱喝茶的现象，跟单纯只爱泡茶爱喝茶是不一样的，因为有件“物”夹在中间，这些茶具、茶叶的物是让人挂心的物，爱泡茶、爱喝茶是单纯地爱茶，茶具茶叶只是被爱的对象，不会是令人挂心的“物”。
综上所述，无论是喝茶还是喝白开水都是很好的养生方式，大家可以根据自己的喜好选择，需要提醒大家的是：虽然喝水或喝茶对身体大有好处，但是也要控制好量，每天的饮水量最好控制在1500到2500毫升左右，喝太多会加重肾脏负担，适得其反。返回搜狐，查看更多
再次，防止在空腹和饱腹状况下喝茶。早上空腹的时分尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完结的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康晦气。吃完饭之后也不应该当即喝茶，因为茶叶中含有必定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常状况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
结语：建议广大爱喝茶的群众少喝这两种茶，因为不仅会影响身体健康，还会减少机体的抵抗力和免疫力，很容易被疾病缠身。
丹阳新茶推荐
所以一般喝茶并不会存在着什么坏处，但若是长期大量喝浓茶的话，并有可能会给身体健康带来影响，并且会存在着一定的坏处。
视时间而定：刚开始喝茶时，冲泡的茶汤(冲泡出来的茶水，称为茶汤)要足够;喝过几泡茶之后，改用小壶或小杯，不至于使饮茶人肚子撑得太胀。
现如今，喝茶已经成为了人们生活中的一种喜欢，有的人天生就爱品茶，而喝茶的好处自然也不少，尽管如此，朋友们还是需要认清饮茶中的禁忌，否则给身体带来不适就得不偿失了。
冬天多喝茶，最大的好处就在于补充水分，调节体内的平衡，帮助新陈代谢，让身体处于健康状态。否则的话，干燥缺水容易上火，脾气暴躁，不利于工作和生活的开展。
如果喝茶就是为了让身体健康而去喝自己不喜欢的茶，那倒也不必这样做，喝茶本身就是一件怡情的事情，虽然有利于身体健康长寿，但真正长寿的还是要从生活各方面改善做起的，寄希望于茶上，未免有点异想天开?
胖瘦和喝茶没有那么直接的影响，我在茶行十几年，也没见瘦成啥样，喝茶完全就是一种习惯造成，只要喝茶不影响睡眠，那就去多尝试一些茶，选一些自己的喜欢的品类和口感就可以，南北方差异也大，喝茶习惯也不同。几千年的饮茶习俗确实很博大精深，但是能对身体产生变化的前提是你每天要喝到足够的浓度和足够的量。至于胖瘦体质问题，每个人都有差异化，你喜欢的就是适合你的。
这样的茶友往往会连带将茶叶也变成喜爱与投资的对象，尤其老茶的商品观念在市场上形成之后。但是长期观看这种因器物而爱泡茶爱喝茶的现象，跟单纯只爱泡茶爱喝茶是不一样的，因为有件“物”夹在中间，这些茶具、茶叶的物是让人挂心的物，爱泡茶、爱喝茶是单纯地爱茶，茶具茶叶只是被爱的对象，不会是令人挂心的“物”。
综上所述，无论是喝茶还是喝白开水都是很好的养生方式，大家可以根据自己的喜好选择，需要提醒大家的是：虽然喝水或喝茶对身体大有好处，但是也要控制好量，每天的饮水量最好控制在1500到2500毫升左右，喝太多会加重肾脏负担，适得其反。返回搜狐，查看更多
再次，防止在空腹和饱腹状况下喝茶。早上空腹的时分尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完结的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康晦气。吃完饭之后也不应该当即喝茶，因为茶叶中含有必定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常状况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
结语：建议广大爱喝茶的群众少喝这两种茶，因为不仅会影响身体健康，还会减少机体的抵抗力和免疫力，很容易被疾病缠身。
扎兰屯嫰茶推荐
所以一般喝茶并不会存在着什么坏处，但若是长期大量喝浓茶的话，并有可能会给身体健康带来影响，并且会存在着一定的坏处。
视时间而定：刚开始喝茶时，冲泡的茶汤(冲泡出来的茶水，称为茶汤)要足够;喝过几泡茶之后，改用小壶或小杯，不至于使饮茶人肚子撑得太胀。
现如今，喝茶已经成为了人们生活中的一种喜欢，有的人天生就爱品茶，而喝茶的好处自然也不少，尽管如此，朋友们还是需要认清饮茶中的禁忌，否则给身体带来不适就得不偿失了。
冬天多喝茶，最大的好处就在于补充水分，调节体内的平衡，帮助新陈代谢，让身体处于健康状态。否则的话，干燥缺水容易上火，脾气暴躁，不利于工作和生活的开展。
如果喝茶就是为了让身体健康而去喝自己不喜欢的茶，那倒也不必这样做，喝茶本身就是一件怡情的事情，虽然有利于身体健康长寿，但真正长寿的还是要从生活各方面改善做起的，寄希望于茶上，未免有点异想天开?
胖瘦和喝茶没有那么直接的影响，我在茶行十几年，也没见瘦成啥样，喝茶完全就是一种习惯造成，只要喝茶不影响睡眠，那就去多尝试一些茶，选一些自己的喜欢的品类和口感就可以，南北方差异也大，喝茶习惯也不同。几千年的饮茶习俗确实很博大精深，但是能对身体产生变化的前提是你每天要喝到足够的浓度和足够的量。至于胖瘦体质问题，每个人都有差异化，你喜欢的就是适合你的。
这样的茶友往往会连带将茶叶也变成喜爱与投资的对象，尤其老茶的商品观念在市场上形成之后。但是长期观看这种因器物而爱泡茶爱喝茶的现象，跟单纯只爱泡茶爱喝茶是不一样的，因为有件“物”夹在中间，这些茶具、茶叶的物是让人挂心的物，爱泡茶、爱喝茶是单纯地爱茶，茶具茶叶只是被爱的对象，不会是令人挂心的“物”。
综上所述，无论是喝茶还是喝白开水都是很好的养生方式，大家可以根据自己的喜好选择，需要提醒大家的是：虽然喝水或喝茶对身体大有好处，但是也要控制好量，每天的饮水量最好控制在1500到2500毫升左右，喝太多会加重肾脏负担，适得其反。返回搜狐，查看更多
再次，防止在空腹和饱腹状况下喝茶。早上空腹的时分尽量不要喝茶，尤其是春天刚制作完结的绿茶。绿茶寒性较大可能会伤及脾胃，对于健康晦气。吃完饭之后也不应该当即喝茶，因为茶叶中含有必定的鞣酸物质，会与食物中的蛋白质和铁元素结合形成固化物，影响身体对蛋白质和铁元素的吸收。正常状况下，最好在饭后半小时以后再喝茶。
结语：建议广大爱喝茶的群众少喝这两种茶，因为不仅会影响身体健康，还会减少机体的抵抗力和免疫力，很容易被疾病缠身。
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