喝茶也是要注意时间的，不是想什么时候喝都可以的，因为茶叶中的茶碱和鞣酸对身体是有一定的刺激作用的，要是空腹喝茶，容易对肠胃黏膜造成刺激，时间长了容易造成肠胃的负担。因此最好的喝茶时间是饭后半小时之后，既不会造成肠胃的刺激，也是可以很好地帮助肠胃消化食物的。
虽然喝茶有着众多的好处，但是大家在喝茶的时候尽量不要去过多的喝一些茶水，因为当大量的茶多酚以及茶碱进入到身体当中之后会形成堆积的现象，不仅不会起到养生效果，甚至还会加重身体的负担同时茶水当中也含有一定成分的咖啡碱，而这种物质一旦过多的进入到身体当中之后也会对身体产生危害。
我去找中医调理，医生给我开了一些调气血的中药，年纪轻轻的我要一大早起来熬中药，喝完中药再去上班。用中药调理的期间身体状态良好，但服中药与喝茶不能同时进行，工作中经常会出现尴尬的场面。而每次复诊时，医生也总是边把脉边皱眉头说我脾虚，气血还是上不来。
有些人认为，喝茶养生，对身体有好处，便大量喝浓茶。但其实这种做法并不好，因为茶含咖啡碱，能够兴奋人体中枢神经，而且，咖啡碱还会促进胃酸分泌，所以胃酸分泌比较多的人最好不喝浓茶。返回搜狐，查看更多
所以说，如果非要说出这两种茶水哪种比较好，其实喝水的效果相对要比喝茶好，不仅没有时间上的限制，而且还解渴，适合的人群也比较广，很少会引起身体其它的不良反应。
这是喝茶会感觉越喝越渴的最大原因。当身体已经开始缺水，这时候若喝茶，口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应，而这时摄入的茶水不足以补充身体所缺的水分，不但会越喝越渴，还会因身体缺水而危及健康。
喝对茶很重要！每个人的精气神都有差别，体质相差甚远，喝茶的时候就要选对茶叶，才能喝出健康。没喝对茶叶，身体会出现不同程度的问题，我之前也有介绍过黑茶，白茶，等等文章，每一种的制作方法，及对身体健康有益的知识，希望这些搜集的碎片资料能给大家提供更多的喝茶体验。在喝茶的路上不迷糊！
茶是健康饮品，关于这一点，大家都是认可的。茶叶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚、氨基酸以及多种微量元素，经常饮用，对身体有一些好处。但是，大家也要注意，千万不要被某些不良商家或网络宣传所欺骗，认为茶叶是万能“良药”，可以“包治百病”。能不能减肥？能不能抗衰老？这些都需要因人而异，并不是一个十分确定的概念。当然，要结合养生健康的理念，一天之中喝茶的时间，确实可以做一个大致的细分。
女性经期是一个特殊的日子，除了女性会有身体的变化以外，还要注意各方面的心理和生理的变化，要多保暖，多吃温性的食物等等。关于女性经期喝茶的一些问题，下面小编给大家介绍一些相关的常识。
今天他很要好的朋友来家里做客，于是李老先生就拿出他珍藏已久的茶招待，但是他的朋友却说；“自己从来不喝茶，茶叶含有农药，会影响身体健康。”
最后，需要注意的是，每个人的身体状况和饮茶习惯不同，所以每天喝茶的最佳时间也有所不同。如果您有任何健康问题或者饮茶习惯，请咨询医生或专业人士的建议。
不过在喝茶过程中一定要注意茶千万不要太浓，也不能把茶当白开水喝，否则不仅起不到积极作用，反而会给身体带来负面影响。
大家如果想要喝茶养生的话,也要注意茶品的选择,不能像深圳那位大哥一样只听取商家一面之词,还是要多了解,细致鉴别适合自己身体的好茶。
身体没有力气是怎么回事普洱茶喝多了头晕心慌是醉茶现象，醉茶即空腹饮茶或大量饮用过浓的普洱茶，普洱茶饼表面有霉图片拉萨熟普洱茶品牌从而引发心悸或四肢无力、心慌、头晕等现象。早起没有吃早餐，就直接喝普洱茶；或者没有吃午餐就喝大量的普洱茶，普洱茶属性热性吗这样的情，普洱茶不泡可以放多久很可能产生头晕、心慌、身体使不上劲等的喝茶副作用。同时饭前喝普洱茶会加快肠胃蠕动，冰岛龙柱普洱茶怎么泡胃液分泌较多。
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女性经期是一个特殊的日子，除了女性会有身体的变化以外，还要注意各方面的心理和生理的变化，要多保暖，多吃温性的食物等等。关于女性经期喝茶的一些问题，下面小编给大家介绍一些相关的常识。
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最后，需要注意的是，每个人的身体状况和饮茶习惯不同，所以每天喝茶的最佳时间也有所不同。如果您有任何健康问题或者饮茶习惯，请咨询医生或专业人士的建议。
不过在喝茶过程中一定要注意茶千万不要太浓，也不能把茶当白开水喝，否则不仅起不到积极作用，反而会给身体带来负面影响。
大家如果想要喝茶养生的话,也要注意茶品的选择,不能像深圳那位大哥一样只听取商家一面之词,还是要多了解,细致鉴别适合自己身体的好茶。
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