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很多想要减肥的人都会喝茶,因为茶具有刮油脂的效用,而且茶叶能够帮助分解脂肪,所以对于营养不良者来说,喝茶只会让身体的营养更加不足。
这时喝茶,可以防止因干燥降雨少产生的“春燥”状况,让心境更为平静,将凉气抵御在身体之外,做到健康养生的目的。可是,这与以往贴秋膘的养生秘诀,是根本不一样的。
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