茶文化在我国已经有上千年的历史，大家还是比较喜欢喝茶的，常见的茶叶有普洱茶、红茶、龙井、毛尖等等。在众多茶叶当中，普洱茶是最受欢迎的一个，喝完以后会让人感觉到心情特别舒畅。
首先需明白茶中加冰糖无害。茶中加冰糖没有好和坏的说法，只能说看自己的口味。有些人为了品茶而喝茶，有的人为了去苦味就加糖，只能说茶水加冰糖对身体没有危害。
喝茶这种习惯在中国已经传承多年，毕竟咱们中国可是世界茶文化的发源地。喝完之后精神满满不说，茶叶对身体还有很多好处。深秋之后大家一定要注意身体，多看多学一些保养的知识，让自己有个更强健的身体。返回搜狐，查看更多
导语：每天都需要多喝水才能够保证身体内供水充足，这也是一件非常重要的事情，有的人并不喜欢喝白开水，觉得没有什么味道，所以经常会喝茶水，那么喝茶水与喝白开水的人身体方面会有什么不同？
40岁以后身体机能逐渐退化，精力大不如从前，肝肾等内脏器官的功能也有所减退，身体内容易堆积毒素。40岁以后，喝茶应首选绿茶、红茶、黑茶。
所以，如果你喜欢喝茶，要先看看喝完茶你会不会出现身体不舒服的情况，如果没有不舒服，是可以喝的，如果出现不舒服的情况，最好就不要喝。当然，不管什么茶，都不建议太浓。
不管是喝茶还是喝白开水，对身体都有好处，可根据个人喜好来选择，当然喝茶和喝白开水也有一定的注意事项，一定要记住。
比如经常喝茶，如果喝的是浓茶，那么对身体的害处多于好处。首先，浓茶容易伤胃，这是因为浓茶中含有比较多的咖啡因、茶碱等物质，会刺激胃酸分泌，从而容易导致胃酸分泌过多，长期的话可损伤胃黏膜，容易导致胃溃疡。
一些人觉得茶水太淡，喝着多没味道。喝茶虽然在于品味，但也不能太重口味。茶叶中内含咖啡碱，会刺激中枢神经，人适量喝茶，可以提神，但饮用浓茶过度，会影响身体健康。
喝茶与喝白开水，都是维持身体健康不错的方式，不少人都好奇这样一件事，喝白开水与喝茶相比，究竟哪一个会更健康呢？不妨听听医生的内心话，或许有你想知道的答案。
总之，喝茶有益，这是应该承认的。传承了几千年的茶文化，不能因为别人的一两句话对健康有害就失去。更何况每天喝茶，身体的这些变化也是喜人的。喝茶只是注意一些事项。
如果不知道怎么计算茶的话，可以试试我常喝的口粮茶，袋装的，不用你进行计算，就跟你每天喝水一样的量冲泡就行啦。一包就能泡一杯！从古至今，全世界的人都有饮茶的习惯，尤其在福建，香港，台湾，广东沿海一带，内陆如云南、四川、北京、河南等地的人都喜欢泡茶喝茶，因为喝茶不但能对身体上进行养护和增强，还能喝出人生之道。古话说：人生似茶，总带有那么一丝苦涩。它需要细细的品尝，越到后面越能体会到它的香醇。也应征了这个说法。
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茶文化在我国已经有上千年的历史，大家还是比较喜欢喝茶的，常见的茶叶有普洱茶、红茶、龙井、毛尖等等。在众多茶叶当中，普洱茶是最受欢迎的一个，喝完以后会让人感觉到心情特别舒畅。
首先需明白茶中加冰糖无害。茶中加冰糖没有好和坏的说法，只能说看自己的口味。有些人为了品茶而喝茶，有的人为了去苦味就加糖，只能说茶水加冰糖对身体没有危害。
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导语：每天都需要多喝水才能够保证身体内供水充足，这也是一件非常重要的事情，有的人并不喜欢喝白开水，觉得没有什么味道，所以经常会喝茶水，那么喝茶水与喝白开水的人身体方面会有什么不同？
40岁以后身体机能逐渐退化，精力大不如从前，肝肾等内脏器官的功能也有所减退，身体内容易堆积毒素。40岁以后，喝茶应首选绿茶、红茶、黑茶。
所以，如果你喜欢喝茶，要先看看喝完茶你会不会出现身体不舒服的情况，如果没有不舒服，是可以喝的，如果出现不舒服的情况，最好就不要喝。当然，不管什么茶，都不建议太浓。
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比如经常喝茶，如果喝的是浓茶，那么对身体的害处多于好处。首先，浓茶容易伤胃，这是因为浓茶中含有比较多的咖啡因、茶碱等物质，会刺激胃酸分泌，从而容易导致胃酸分泌过多，长期的话可损伤胃黏膜，容易导致胃溃疡。
一些人觉得茶水太淡，喝着多没味道。喝茶虽然在于品味，但也不能太重口味。茶叶中内含咖啡碱，会刺激中枢神经，人适量喝茶，可以提神，但饮用浓茶过度，会影响身体健康。
喝茶与喝白开水，都是维持身体健康不错的方式，不少人都好奇这样一件事，喝白开水与喝茶相比，究竟哪一个会更健康呢？不妨听听医生的内心话，或许有你想知道的答案。
总之，喝茶有益，这是应该承认的。传承了几千年的茶文化，不能因为别人的一两句话对健康有害就失去。更何况每天喝茶，身体的这些变化也是喜人的。喝茶只是注意一些事项。
如果不知道怎么计算茶的话，可以试试我常喝的口粮茶，袋装的，不用你进行计算，就跟你每天喝水一样的量冲泡就行啦。一包就能泡一杯！从古至今，全世界的人都有饮茶的习惯，尤其在福建，香港，台湾，广东沿海一带，内陆如云南、四川、北京、河南等地的人都喜欢泡茶喝茶，因为喝茶不但能对身体上进行养护和增强，还能喝出人生之道。古话说：人生似茶，总带有那么一丝苦涩。它需要细细的品尝，越到后面越能体会到它的香醇。也应征了这个说法。
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40岁以后身体机能逐渐退化，精力大不如从前，肝肾等内脏器官的功能也有所减退，身体内容易堆积毒素。40岁以后，喝茶应首选绿茶、红茶、黑茶。
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不管是喝茶还是喝白开水，对身体都有好处，可根据个人喜好来选择，当然喝茶和喝白开水也有一定的注意事项，一定要记住。
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一些人觉得茶水太淡，喝着多没味道。喝茶虽然在于品味，但也不能太重口味。茶叶中内含咖啡碱，会刺激中枢神经，人适量喝茶，可以提神，但饮用浓茶过度，会影响身体健康。
喝茶与喝白开水，都是维持身体健康不错的方式，不少人都好奇这样一件事，喝白开水与喝茶相比，究竟哪一个会更健康呢？不妨听听医生的内心话，或许有你想知道的答案。
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