导语：这几年，市面上茶叶的种类增加了很多，比如说绿茶，红茶，白茶等，深受茶叶爱好者的喜爱。不仅老年人喜欢喝茶，很多年轻人也加入到了喝茶的行列中。那么对于既抽烟又喝茶的人，对身体有什么影响呢？一起来了解一下吧。
对于刚接触茶的人来说，他们其实更关心茶的好处，怎么喝茶健康，什么时间喝茶对身体，什么季节该喝什么茶等，其实这些都很正常。
喝茶是一种很好的养生习惯，现在很多的疾病，坚持喝茶能达到很好的预防和缓解的作用，深受大家的喜爱。不过吸烟却是现在很多人养成的一种不好的习惯，它带给身体的损伤是很大的，长时间的吸烟容易影响到血管和呼吸道的健康。
喝茶是中国的一种传统文化，关于茶的文化源远流长，历史久远，现在很多人都喜欢喝茶，但是现在的年轻人对茶文化越来越淡薄，其实喝茶对身体有很多好处的。
所以这几类人喝茶要慎重。即使是没有特殊身体状况的正常人，每天饮茶也不能过量，大概每次喝两到三克茶叶，每天不宜超过三次。
其实喝茶的习惯每个人都有，因为我们国家是一个文化大国，茶文化经久不衰，在我们国家中，有90%以上的人都喜欢喝茶，喝茶可以润肺，也可以让肠胃变得更好，根据资料显示，喝茶的人要比那些不喝茶的人身体素质更好，而且他们的血管也更加富有弹性，不容易患上血管方面的疾病。
将饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张，但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶，特别是饮浓茶。因为这样做的确会冲淡胃液，影响消化。他引用李时珍的观点说，茶性苦寒，适当饮茶，确能降火健身;但饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。中医认为“苦寒必伤脾胃”，过度饮茶首先会伤脾胃，“脾胃一伤，百病由生”。王先生消化不良，可能也跟他长期饭后喝茶有关。刘友章提醒，像王先生这样的老年人，应切记古人“淡茶温饮保年岁”的“良言”，饮淡茶、温茶才更有利于身体健康。
但其实呢？事实仿佛并非如此，有相关研究发现不当的喝茶方式非但会不利于个人的身体健康，反而会容易损伤个人的身体，这样的研究是否真的有些颠覆三观呢？喝茶竟然也不全都是""人畜无害""！
其实对于喝茶也是有很多讲究的，在晚上的时候要减少茶水的摄入，因为这样很容易引起睡眠质量不足，更不要泡过多的浓茶，喝茶时间最好在白天是比较好的时间段，如果真要喝的话，不妨在晚饭后进行饮用，因为空腹喝茶的话，会对身体造成很大伤害，严重还会出现心肌梗塞，头痛等症状，所以喝茶的时候一定要注意
有一种说法叫做“浓茶醒酒”，有很多人认为，酒后喝茶，能够起到刺激中枢神经的作用，从而醒酒，这其实是一种误解。从酒进入人的身体再到代谢出来，是有一个过程的：乙醇经胃肠进入血液，在肝脏内转化为乙醛再转化为乙酸，后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。酒后饮茶，增加水分摄入量，易利尿，这样就可能使还未分解的乙醛进入肾脏，使肾脏受损。返回搜狐，查看更多
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导语：这几年，市面上茶叶的种类增加了很多，比如说绿茶，红茶，白茶等，深受茶叶爱好者的喜爱。不仅老年人喜欢喝茶，很多年轻人也加入到了喝茶的行列中。那么对于既抽烟又喝茶的人，对身体有什么影响呢？一起来了解一下吧。
对于刚接触茶的人来说，他们其实更关心茶的好处，怎么喝茶健康，什么时间喝茶对身体，什么季节该喝什么茶等，其实这些都很正常。
喝茶是一种很好的养生习惯，现在很多的疾病，坚持喝茶能达到很好的预防和缓解的作用，深受大家的喜爱。不过吸烟却是现在很多人养成的一种不好的习惯，它带给身体的损伤是很大的，长时间的吸烟容易影响到血管和呼吸道的健康。
喝茶是中国的一种传统文化，关于茶的文化源远流长，历史久远，现在很多人都喜欢喝茶，但是现在的年轻人对茶文化越来越淡薄，其实喝茶对身体有很多好处的。
所以这几类人喝茶要慎重。即使是没有特殊身体状况的正常人，每天饮茶也不能过量，大概每次喝两到三克茶叶，每天不宜超过三次。
其实喝茶的习惯每个人都有，因为我们国家是一个文化大国，茶文化经久不衰，在我们国家中，有90%以上的人都喜欢喝茶，喝茶可以润肺，也可以让肠胃变得更好，根据资料显示，喝茶的人要比那些不喝茶的人身体素质更好，而且他们的血管也更加富有弹性，不容易患上血管方面的疾病。
将饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张，但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶，特别是饮浓茶。因为这样做的确会冲淡胃液，影响消化。他引用李时珍的观点说，茶性苦寒，适当饮茶，确能降火健身;但饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。中医认为“苦寒必伤脾胃”，过度饮茶首先会伤脾胃，“脾胃一伤，百病由生”。王先生消化不良，可能也跟他长期饭后喝茶有关。刘友章提醒，像王先生这样的老年人，应切记古人“淡茶温饮保年岁”的“良言”，饮淡茶、温茶才更有利于身体健康。
但其实呢？事实仿佛并非如此，有相关研究发现不当的喝茶方式非但会不利于个人的身体健康，反而会容易损伤个人的身体，这样的研究是否真的有些颠覆三观呢？喝茶竟然也不全都是""人畜无害""！
其实对于喝茶也是有很多讲究的，在晚上的时候要减少茶水的摄入，因为这样很容易引起睡眠质量不足，更不要泡过多的浓茶，喝茶时间最好在白天是比较好的时间段，如果真要喝的话，不妨在晚饭后进行饮用，因为空腹喝茶的话，会对身体造成很大伤害，严重还会出现心肌梗塞，头痛等症状，所以喝茶的时候一定要注意
有一种说法叫做“浓茶醒酒”，有很多人认为，酒后喝茶，能够起到刺激中枢神经的作用，从而醒酒，这其实是一种误解。从酒进入人的身体再到代谢出来，是有一个过程的：乙醇经胃肠进入血液，在肝脏内转化为乙醛再转化为乙酸，后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。酒后饮茶，增加水分摄入量，易利尿，这样就可能使还未分解的乙醛进入肾脏，使肾脏受损。返回搜狐，查看更多
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喝茶是中国的一种传统文化，关于茶的文化源远流长，历史久远，现在很多人都喜欢喝茶，但是现在的年轻人对茶文化越来越淡薄，其实喝茶对身体有很多好处的。
所以这几类人喝茶要慎重。即使是没有特殊身体状况的正常人，每天饮茶也不能过量，大概每次喝两到三克茶叶，每天不宜超过三次。
其实喝茶的习惯每个人都有，因为我们国家是一个文化大国，茶文化经久不衰，在我们国家中，有90%以上的人都喜欢喝茶，喝茶可以润肺，也可以让肠胃变得更好，根据资料显示，喝茶的人要比那些不喝茶的人身体素质更好，而且他们的血管也更加富有弹性，不容易患上血管方面的疾病。
将饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张，但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶，特别是饮浓茶。因为这样做的确会冲淡胃液，影响消化。他引用李时珍的观点说，茶性苦寒，适当饮茶，确能降火健身;但饮茶不当，非但对身体无益，还有可能伤身。中医认为“苦寒必伤脾胃”，过度饮茶首先会伤脾胃，“脾胃一伤，百病由生”。王先生消化不良，可能也跟他长期饭后喝茶有关。刘友章提醒，像王先生这样的老年人，应切记古人“淡茶温饮保年岁”的“良言”，饮淡茶、温茶才更有利于身体健康。
但其实呢？事实仿佛并非如此，有相关研究发现不当的喝茶方式非但会不利于个人的身体健康，反而会容易损伤个人的身体，这样的研究是否真的有些颠覆三观呢？喝茶竟然也不全都是""人畜无害""！
其实对于喝茶也是有很多讲究的，在晚上的时候要减少茶水的摄入，因为这样很容易引起睡眠质量不足，更不要泡过多的浓茶，喝茶时间最好在白天是比较好的时间段，如果真要喝的话，不妨在晚饭后进行饮用，因为空腹喝茶的话，会对身体造成很大伤害，严重还会出现心肌梗塞，头痛等症状，所以喝茶的时候一定要注意
有一种说法叫做“浓茶醒酒”，有很多人认为，酒后喝茶，能够起到刺激中枢神经的作用，从而醒酒，这其实是一种误解。从酒进入人的身体再到代谢出来，是有一个过程的：乙醇经胃肠进入血液，在肝脏内转化为乙醛再转化为乙酸，后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。酒后饮茶，增加水分摄入量，易利尿，这样就可能使还未分解的乙醛进入肾脏，使肾脏受损。返回搜狐，查看更多
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