也有不少人认为喝茶就应该趁热喝，然后热的茶水很有可能会烫伤消化道黏膜，引起食道或肠胃疾病，在喝茶水的过程中，也要格外注意这一点，喝茶的时候要等到茶水温度合适之后再进行饮用，以免损伤身体的健康。
提到养生，水是最直接廉价的保养品，而有些人认为喝茶更有助于养生茶作为第二大功能，性饮料随着养生茶的出现，对于爱喝茶不爱喝水的人，也提供了更多的选择，那么问题就来了，对于长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更加健康呢，不妨一起来了解一下。
这一口，等于是往自己的肝上“撒盐”！很多学者都认为“1茶叶”不适合喝，应该尽早戒掉，与他交流后，医生们发现，可能是平时喝茶的缘故。王大爷自从退休以后，就养成了喝茶的习惯。孩子们来看他，都会带来一些茶叶，家里也有不少。不过这茶叶可不是短时间能喝光的，过久了，肯定会发霉，不过王大爷不管那么多，直接用开水一冲，就能把这些细菌给洗掉。医生说，这些茶叶里含有黄曲霉等细菌，具有很强的传染性，而且对高温有很强的抵抗力，不能用热水来洗。长时间饮用，会让身体里的毒素不断积累，损害肝脏，随着时间的推移，会引起肝细胞的变异，最后引发肝癌。
泡一壶清茶，让身体聆听心灵的节奏。看似“无聊”的时间空档，其实带给你的，是来自心底的答案。因为喜欢自然，所以喜欢喝茶。
它可能对于烟毒对人体造成的损伤起到一定的修复作用，但是不是说只要喝了就可以抵消其伤害，如果是这样，那么烟草还会是很多疾病的一个危险因素吗？所以，想要避免身体受到伤害，及时戒掉烟酒才是最有效的办法，若喜欢喝茶，平时大可以喝，但不要把它神化，不要把它当做防病治病的神器。
再加上“后天”对茶和咖啡的耐受力锻炼，所以大家在喝茶之后出现睡不着的情况是因人而异的，喝茶后，睡不着并不代表身体出现了问题。
再一次提醒大家，喝茶并不能“抵消”吸烟、喝酒对身体造成的伤害，甚至还会因此而让人“消除顾虑”，反而忽略烟酒危害，更加肆无忌惮的摄入烟酒。
既然喝茶有很多好处，是不是可以代替水，长期喝身体会更健康呢？未必，通过上文的了解，我们可以知道，若是喝错了反会影响健康，科学合理的饮茶，才是有益身体健康的。
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