南方人喜欢种植茶叶，他们种植出来的绿茶还有龙井茶也是深受人们的喜欢，但是由于价格比较贵，所以很少有人会喝这种茶，我国喝茶的历史流传之间已经有5000多年的历史了，每个人喝茶都有自己的饮茶方式，有些人觉得喝茶对身体并不好，那么对于这种说法到底有没有科学依据呢？下面就一起了解一下。
在申时正确的喝茶，有助于身体健康。申时喝茶具有很好排毒功效，此时多喝茶，有助于膀胱排除人体内废物，促进新陈代谢，具有加快身体中有毒物质和废物排出的好处。
这是很多的人，在喝酒之后，会做的一件事情，自己喝得晕晕乎乎，来喝点茶来提神。抛开喝酒来说，喝茶是人在困倦的时候，缓解疲劳不错的方式，帮助提神，增加活力感。在喝酒之后并不适合喝茶，这样的情况下，喝茶不仅不能戒酒，还会刺激到肾，出现不适的现象，对身体健康是不利的。尤其是酒后喜欢喝浓茶的人，表现是很明显的，还是要多注意点。
反观21世纪，因吸烟患上肺癌的人数越来越多，一些常年吸烟的老年民也慢慢意识到了吸烟的危害，这也导致他们在吸烟的同时也选择喝茶，觉得这样就能将吸烟对身体的危害抵消掉。
比如说大家选择了错误的喝茶方式，同样也给我们身体带来很大的健康风险，比如说喝茶的时候，选择了比较浓的茶，这样没办法消除对香烟和酒精的危害，反而可能会加重肾脏的代谢负担，影响心脏，大脑，血管的健康。
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