二、身体健康对生物碱类物质的耐受度不同：我们中国会发现有人喝完茶失眠问题特别具有明显，而有人研究依然存在能够倒头就睡，还有些人睡前反而企业还要进行冲泡一壶茶。长沙新茶微信,长沙品茶网sn,长沙喝茶的高质量妹子这是一个因为不同人的身体对咖啡碱的耐受度不同；经常喝茶的老茶客身体对咖啡碱慢慢发展调节和适应社会之后，身体对咖啡碱的耐受度会明显显著高于其他不常喝茶的人群，所以学生即便是这样他们在晚上喝茶，到点依旧需要可以倒头就睡。

茶叶的种类众多，每个人喜欢的茶叶也不尽相同，而且喝茶一直被认为是对身体健康有益的一件事情，茶叶被赋予了很多保健养生的功效。

茶叶是世界三大饮料之一，不管在国内还是在国外，都有许多爱喝茶的茶友。喝茶最大的作用是解渴，但除此之外，同样还能给身体带来很多好处，有益身心健康。

可是为什么年纪大了要“戒茶”呢？原来是有原因的！此处说的“戒茶”并不是不能喝茶了，而是要有选择性地“喝茶”！有些不利于身体的茶水不要再喝了！有这3种茶，不好喝不说，还有害处，很多中老年人爱喝，以后一定要戒掉！

然而进入秋天之后喝茶确实有所讲究的，如果经常喝一些夏天饮用的茶，可能会给身体带来一定的负担，也不利于健康养生，那么哪些茶适合在秋天饮用呢？

也有些人是自己不喜欢喝水，普通的白开水没有味道，甚至一次喝多了还会觉得嘴巴发苦，喝饮料又不利于身体健康，所以喝茶可以当做水分摄入的一种途径。

另外，正是因为有着喝茶能抵消烟酒危害的这种思想，让大家放肆地去抽烟和喝酒，从而喝酒的量、抽烟量在不知不觉中会增多，不健康的生活习惯更加肆无忌惮地增加了对身体的伤害。

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