结语：大家看完这篇文章之后，在喝茶方面一定有了更多的经验，喝茶方面的误区，大家一定不要触碰，会引起身体健康的问题。
这三个习惯在我们的日常生活当中，也常常被拿来作比较的，说法也是各种各样的，其中很多人都说喝茶是最有益于身体健康的，吸烟与喝酒都是被许多人”拉入黑名单“当中的，当然也有一些人经常说喝茶对健康有害。
小孩能喝白茶儿童适合喝的茶有很多，如绿茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能。白茶是一种常见的茶类，其不仅营养丰富，而且常饮对身体很有好处。但是对于小孩来说，一般父母都不让喝，他们大多认为喝茶对小孩的身体发育生长是没有好处的。
日常喝茶，不仅要喝好茶，更要喝对茶，只有挑选适合自己身体状况的茶才能发挥茶叶的功效，也才能让茶友们体会到更多饮茶的乐趣。
比如经常喝茶，如果喝的是浓茶，那么对身体的害处多于好处。首先，浓茶容易伤胃，这是因为浓茶中含有比较多的咖啡因、茶碱等物质，会刺激胃酸分泌，从而容易导致胃酸分泌过多，长期的话可损伤胃黏膜，容易导致胃溃疡。
日常的下午茶，如果适时饮用，可以很好的消除口臭，还有助于提神醒脑，让身体得到休息和放松，更好地进行接下来的工作。它仍然非常好。此外，绿茶中还含有有益物质，长期饮用对身体也有好处，多喝茶是有好处的。而且喝茶的时候，心情往往更加愉悦，有助于缓解压力，对健康长寿也大有裨益。
第四泡茶的时候，小闲的身体在出汗了。卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》中写道“一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”当时，小闲就在“发轻汗”的状态。2018年7月，小闲第二次被关，报了警，警察把小闲救了出来。小闲逃到成都，露宿街头，还是找到了茶喝。喝的时候，拉了6次粑粑。不是身体出了问题，是“平生不平事，尽向毛孔散。”生在人世间，遇见的人和事不一定都是如意的，但是可以排泄。喝茶就是一个散尽“平生不平事”的过程。
茶作为天然的饮品，经常喝茶对身体自然是有益无害的，不过喝茶的浓淡程度、喝茶的时间和茶的饮用量也要根据实际情况掌握好，这样才能享受茶叶带给自己的乐趣和享受。
大家都知道我们国家生产的茶叶特别的清香，比如说我们所熟知的龙井茶和绿茶，这两种茶叶的价格昂贵，受到了全世界各地人的欢迎，我们中国有着源远流长的茶文化，我们中国自从有历史开始，就已经在喝茶了，所以有些人说，喝茶到底会不会对身体产生影响？这些影响是好的还是坏的呢？还不知道的人一起来看一看。
喝茶，是身体的需要，也是精神的需要。口干舌燥之时，饮杯清茗，自然透脱痛快。中医说，喝茶能医身体多种疾病，苦涩的茶中，包括对身体极有益的成分，这已得到现代医学的证明。中国人嗜茶，在身体需要的同时，更关心精神的渴求。中国人是以茶来表达敬意，以茶来净化心灵，以茶来体会生命的意义的。
如何去衡量这个“量”？一切以身体的舒适度为主。举个例子，平时我喝茶都是6克刚刚好，有一次，发现6克的茶让我有醉茶的感觉，后面喝茶时，我都会适当的减少克数。
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结语：大家看完这篇文章之后，在喝茶方面一定有了更多的经验，喝茶方面的误区，大家一定不要触碰，会引起身体健康的问题。
这三个习惯在我们的日常生活当中，也常常被拿来作比较的，说法也是各种各样的，其中很多人都说喝茶是最有益于身体健康的，吸烟与喝酒都是被许多人”拉入黑名单“当中的，当然也有一些人经常说喝茶对健康有害。
小孩能喝白茶儿童适合喝的茶有很多，如绿茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能。白茶是一种常见的茶类，其不仅营养丰富，而且常饮对身体很有好处。但是对于小孩来说，一般父母都不让喝，他们大多认为喝茶对小孩的身体发育生长是没有好处的。
日常喝茶，不仅要喝好茶，更要喝对茶，只有挑选适合自己身体状况的茶才能发挥茶叶的功效，也才能让茶友们体会到更多饮茶的乐趣。
比如经常喝茶，如果喝的是浓茶，那么对身体的害处多于好处。首先，浓茶容易伤胃，这是因为浓茶中含有比较多的咖啡因、茶碱等物质，会刺激胃酸分泌，从而容易导致胃酸分泌过多，长期的话可损伤胃黏膜，容易导致胃溃疡。
日常的下午茶，如果适时饮用，可以很好的消除口臭，还有助于提神醒脑，让身体得到休息和放松，更好地进行接下来的工作。它仍然非常好。此外，绿茶中还含有有益物质，长期饮用对身体也有好处，多喝茶是有好处的。而且喝茶的时候，心情往往更加愉悦，有助于缓解压力，对健康长寿也大有裨益。
第四泡茶的时候，小闲的身体在出汗了。卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》中写道“一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”当时，小闲就在“发轻汗”的状态。2018年7月，小闲第二次被关，报了警，警察把小闲救了出来。小闲逃到成都，露宿街头，还是找到了茶喝。喝的时候，拉了6次粑粑。不是身体出了问题，是“平生不平事，尽向毛孔散。”生在人世间，遇见的人和事不一定都是如意的，但是可以排泄。喝茶就是一个散尽“平生不平事”的过程。
茶作为天然的饮品，经常喝茶对身体自然是有益无害的，不过喝茶的浓淡程度、喝茶的时间和茶的饮用量也要根据实际情况掌握好，这样才能享受茶叶带给自己的乐趣和享受。
大家都知道我们国家生产的茶叶特别的清香，比如说我们所熟知的龙井茶和绿茶，这两种茶叶的价格昂贵，受到了全世界各地人的欢迎，我们中国有着源远流长的茶文化，我们中国自从有历史开始，就已经在喝茶了，所以有些人说，喝茶到底会不会对身体产生影响？这些影响是好的还是坏的呢？还不知道的人一起来看一看。
喝茶，是身体的需要，也是精神的需要。口干舌燥之时，饮杯清茗，自然透脱痛快。中医说，喝茶能医身体多种疾病，苦涩的茶中，包括对身体极有益的成分，这已得到现代医学的证明。中国人嗜茶，在身体需要的同时，更关心精神的渴求。中国人是以茶来表达敬意，以茶来净化心灵，以茶来体会生命的意义的。
如何去衡量这个“量”？一切以身体的舒适度为主。举个例子，平时我喝茶都是6克刚刚好，有一次，发现6克的茶让我有醉茶的感觉，后面喝茶时，我都会适当的减少克数。
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小孩能喝白茶儿童适合喝的茶有很多，如绿茶、白茶、菊花茶等。也可以让孩子喝红枣枸杞菊花茶，红枣有补血功能，枸杞具有滋养脾胃下肝火的功能。白茶是一种常见的茶类，其不仅营养丰富，而且常饮对身体很有好处。但是对于小孩来说，一般父母都不让喝，他们大多认为喝茶对小孩的身体发育生长是没有好处的。
日常喝茶，不仅要喝好茶，更要喝对茶，只有挑选适合自己身体状况的茶才能发挥茶叶的功效，也才能让茶友们体会到更多饮茶的乐趣。
比如经常喝茶，如果喝的是浓茶，那么对身体的害处多于好处。首先，浓茶容易伤胃，这是因为浓茶中含有比较多的咖啡因、茶碱等物质，会刺激胃酸分泌，从而容易导致胃酸分泌过多，长期的话可损伤胃黏膜，容易导致胃溃疡。
日常的下午茶，如果适时饮用，可以很好的消除口臭，还有助于提神醒脑，让身体得到休息和放松，更好地进行接下来的工作。它仍然非常好。此外，绿茶中还含有有益物质，长期饮用对身体也有好处，多喝茶是有好处的。而且喝茶的时候，心情往往更加愉悦，有助于缓解压力，对健康长寿也大有裨益。
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茶作为天然的饮品，经常喝茶对身体自然是有益无害的，不过喝茶的浓淡程度、喝茶的时间和茶的饮用量也要根据实际情况掌握好，这样才能享受茶叶带给自己的乐趣和享受。
大家都知道我们国家生产的茶叶特别的清香，比如说我们所熟知的龙井茶和绿茶，这两种茶叶的价格昂贵，受到了全世界各地人的欢迎，我们中国有着源远流长的茶文化，我们中国自从有历史开始，就已经在喝茶了，所以有些人说，喝茶到底会不会对身体产生影响？这些影响是好的还是坏的呢？还不知道的人一起来看一看。
喝茶，是身体的需要，也是精神的需要。口干舌燥之时，饮杯清茗，自然透脱痛快。中医说，喝茶能医身体多种疾病，苦涩的茶中，包括对身体极有益的成分，这已得到现代医学的证明。中国人嗜茶，在身体需要的同时，更关心精神的渴求。中国人是以茶来表达敬意，以茶来净化心灵，以茶来体会生命的意义的。
如何去衡量这个“量”？一切以身体的舒适度为主。举个例子，平时我喝茶都是6克刚刚好，有一次，发现6克的茶让我有醉茶的感觉，后面喝茶时，我都会适当的减少克数。
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