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2023-05-06 13:50:24
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另外,大量喝茶,茶汤会稀释胃液,导致胃液减少,从而造成肠胃消化不良,或是腹痛、腹胀等问题出现,因此茶友日常喝茶时,一定要格外注意喝茶量。

在普洱茶的世界里,愿你我都能成为一个相对“固执”的喝茶人,有所爱,有所好;成为一个相对“圆融”的喝茶人,包容茶的不止一面,喜欢的欣然接纳,不爱的也不必冷眼相看;也能成为一个相对“理性”的喝茶人,茶的或好或坏,都能客观看待;成为一个正直且善良的喝茶人,留三分善意七分温暖赠予他人......

茶叶中含有丰富的咖啡因和茶碱,使得大脑的中枢神经处于兴奋的状态,并且还会促进身体的血液流动,加快心脏的跳动频率,喝茶也会导致体温大幅度增高会加重病情的严重性,不仅如此,喝茶它会容易导致汗腺功能减少会阻碍身体的散发热量,对退烧是没有很大的帮助

坚持喝茶,你会获得这几个好处。但喝茶应该根据茶叶的特点和功效来决定,一年四季不同季节就应该喝不同的茶叶,这样对人体才是有好处的,那冬天适合喝什么茶?喝普洱茶可以吗?下面将会为您详细地介绍一下。

早上空腹起来,要喝一杯温开水,补充一整晚消耗的水分。但此时不宜喝茶,因为空腹喝茶会加重身体负担,影响消化。吃饭前不要喝茶,道理也是一样的。最好的饮茶方式是饭后半小时到一小时左右。睡觉前2小时内不宜喝浓茶,一小时内不宜喝茶,否则会影响睡眠。秋天特别容易出现秋困现象,一定要劳逸结合,早睡早起。

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