而喝茶时的体感，也有茶人们形容为“茶气”。它是由茶叶中的有机锗与多糖类结合而溶于水产生，常表现为打嗝、身体发热、发轻汗等。
此外，感冒时如果吃了感冒药，最好不要喝茶。因为茶叶里含有大量单宁酸，能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱，碱遇酸不能溶解，因而不能被身体吸收，也就不能充分地发挥其作用了。即使喝茶者另用白开水服药，在短时间后再喝茶，茶水在胃中与药物混合，也有可能使药效降低。
茶叶是健康饮品，这一点是共识。但是，茶叶并不一定适合所有人，尤其是抱着养生喝茶的目的的人。因为茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等多种物质，有些茶叶还有较强的刺激性，对于经常失眠的人，或者身体虚寒人士，最好不要喝茶。秋天是养生进补的时节，此时需要劳逸结合，合理调养，对于这些人，最好不要喝茶。
总的来说，不论是喝白开水也好，还是喝茶也好，目的都是为了补充水分，对身体都是健康的。特别是喝茶，如果喝对的话，那么对身体的好处自然是自来水不能比的，不过如果喝茶喝错的话，那就不利于身体健康了。
●哺乳期间不要喝茶，特别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过量的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
茶叶中含有茶多酚，何能阻碍一切致癌物质的亚硝酸胺，另外适当喝茶还能杀死部分癌细胞，帮助提高身体的免疫力和抵抗能力，茶叶中含有儿茶素类化学物质，能大大降低患直肠癌以及大肠癌的几率。
几千年历史的中国茶根本不是非要一个西方近代的工业标准思维来看待和评判的，让我们一起相信国家的行业管理，做好自己份内的事情；相信爹娘给我们这个肉身有正常并且正确的感知力，吃饭就和身体聊聊饭菜，喝茶就和身体聊聊茶。吃饭适口为珍，喝茶适口为珍。中国茶和中国餐饮一样，极具个性。中国餐饮不是“麦当劳”，中国茶不是“立顿”。“麦当劳”和“立顿”没有中国数千年文化与智慧的滋养，先天不具备个性化和万水千山魅力的基因，数千年的文明和数千年历史的产品，不是几百年的西方标准化思维能懂的，喝茶同样需要文化自信！
金秋九月，天气转凉，舒适的气候温度也会让人身心愉悦，相信很多人已经在准备安排中秋，国庆假期外出游玩了。不过出门玩儿还是需要有一个好的身体，喝茶养生是不可缺少的。
经期女性。冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体热度，但由于经期失血，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。
长乐约茶上门
而喝茶时的体感，也有茶人们形容为“茶气”。它是由茶叶中的有机锗与多糖类结合而溶于水产生，常表现为打嗝、身体发热、发轻汗等。
此外，感冒时如果吃了感冒药，最好不要喝茶。因为茶叶里含有大量单宁酸，能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱，碱遇酸不能溶解，因而不能被身体吸收，也就不能充分地发挥其作用了。即使喝茶者另用白开水服药，在短时间后再喝茶，茶水在胃中与药物混合，也有可能使药效降低。
茶叶是健康饮品，这一点是共识。但是，茶叶并不一定适合所有人，尤其是抱着养生喝茶的目的的人。因为茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等多种物质，有些茶叶还有较强的刺激性，对于经常失眠的人，或者身体虚寒人士，最好不要喝茶。秋天是养生进补的时节，此时需要劳逸结合，合理调养，对于这些人，最好不要喝茶。
总的来说，不论是喝白开水也好，还是喝茶也好，目的都是为了补充水分，对身体都是健康的。特别是喝茶，如果喝对的话，那么对身体的好处自然是自来水不能比的，不过如果喝茶喝错的话，那就不利于身体健康了。
●哺乳期间不要喝茶，特别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过量的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
茶叶中含有茶多酚，何能阻碍一切致癌物质的亚硝酸胺，另外适当喝茶还能杀死部分癌细胞，帮助提高身体的免疫力和抵抗能力，茶叶中含有儿茶素类化学物质，能大大降低患直肠癌以及大肠癌的几率。
几千年历史的中国茶根本不是非要一个西方近代的工业标准思维来看待和评判的，让我们一起相信国家的行业管理，做好自己份内的事情；相信爹娘给我们这个肉身有正常并且正确的感知力，吃饭就和身体聊聊饭菜，喝茶就和身体聊聊茶。吃饭适口为珍，喝茶适口为珍。中国茶和中国餐饮一样，极具个性。中国餐饮不是“麦当劳”，中国茶不是“立顿”。“麦当劳”和“立顿”没有中国数千年文化与智慧的滋养，先天不具备个性化和万水千山魅力的基因，数千年的文明和数千年历史的产品，不是几百年的西方标准化思维能懂的，喝茶同样需要文化自信！
金秋九月，天气转凉，舒适的气候温度也会让人身心愉悦，相信很多人已经在准备安排中秋，国庆假期外出游玩了。不过出门玩儿还是需要有一个好的身体，喝茶养生是不可缺少的。
经期女性。冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体热度，但由于经期失血，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。
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而喝茶时的体感，也有茶人们形容为“茶气”。它是由茶叶中的有机锗与多糖类结合而溶于水产生，常表现为打嗝、身体发热、发轻汗等。
此外，感冒时如果吃了感冒药，最好不要喝茶。因为茶叶里含有大量单宁酸，能与很多药物发生化学作用。如奎宁、苏打等含有碱，碱遇酸不能溶解，因而不能被身体吸收，也就不能充分地发挥其作用了。即使喝茶者另用白开水服药，在短时间后再喝茶，茶水在胃中与药物混合，也有可能使药效降低。
茶叶是健康饮品，这一点是共识。但是，茶叶并不一定适合所有人，尤其是抱着养生喝茶的目的的人。因为茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等多种物质，有些茶叶还有较强的刺激性，对于经常失眠的人，或者身体虚寒人士，最好不要喝茶。秋天是养生进补的时节，此时需要劳逸结合，合理调养，对于这些人，最好不要喝茶。
总的来说，不论是喝白开水也好，还是喝茶也好，目的都是为了补充水分，对身体都是健康的。特别是喝茶，如果喝对的话，那么对身体的好处自然是自来水不能比的，不过如果喝茶喝错的话，那就不利于身体健康了。
●哺乳期间不要喝茶，特别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过量的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
茶叶中含有茶多酚，何能阻碍一切致癌物质的亚硝酸胺，另外适当喝茶还能杀死部分癌细胞，帮助提高身体的免疫力和抵抗能力，茶叶中含有儿茶素类化学物质，能大大降低患直肠癌以及大肠癌的几率。
几千年历史的中国茶根本不是非要一个西方近代的工业标准思维来看待和评判的，让我们一起相信国家的行业管理，做好自己份内的事情；相信爹娘给我们这个肉身有正常并且正确的感知力，吃饭就和身体聊聊饭菜，喝茶就和身体聊聊茶。吃饭适口为珍，喝茶适口为珍。中国茶和中国餐饮一样，极具个性。中国餐饮不是“麦当劳”，中国茶不是“立顿”。“麦当劳”和“立顿”没有中国数千年文化与智慧的滋养，先天不具备个性化和万水千山魅力的基因，数千年的文明和数千年历史的产品，不是几百年的西方标准化思维能懂的，喝茶同样需要文化自信！
金秋九月，天气转凉，舒适的气候温度也会让人身心愉悦，相信很多人已经在准备安排中秋，国庆假期外出游玩了。不过出门玩儿还是需要有一个好的身体，喝茶养生是不可缺少的。
经期女性。冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体热度，但由于经期失血，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。
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