许多妇女在怀孕期间总是喝茶，其中含有单宁酸，很容易与铁结合，这样身体就会失去铁。为了避免缺铁，我们需要注意养成良好的习惯，怀孕后最好不要喝太多茶。
那么问题来了，长期喝白开水的人和长期喝茶的人相比谁的身体更健康一些呢？关于这个问题，医生也给出了我们准确答案，接下来我们一起去了解一下。
既然不能做到完全一致的实验，那么2个完全不同的人，身体是否健康，跟饮食、心态、运动、生活条件、家庭关系等方方面面都有牵连，又怎么能是喝白开水或喝茶能够决定的呢？
很多老茶客爱茶如痴，喝茶的年岁越久，口感就越重，茶越喝越浓酽，但是过于浓的茶会导致人体的“兴奋性”过度增高，容易对心血管系统、神经系统等造成不利的影响。因此有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，对身体健康有一定的不良影响，所以健康饮茶过浓不饮。
朋友泡普洱茶，我品尝普洱茶。那天是晚上，我记得是在西南地区的一座山里。泡茶、喝茶的不止我两个，天南海北有五六个人。有人相信，有人不相信，我们坐在空旷的场地上，天上满天都是星星。
当中的茶多酚特别的丰富，对于身体来说具有抗氧化功效，能够帮助身体延缓衰老，但是有人表示喝茶对身体不好，那么事实真的如此吗？
我们常说喝茶以修身，其实很多研究证明，茶叶中含有的很多成分都是有益于身体的。比如抗癌、抗衰老、降三高、清神醒脑等等。所以，多喝茶对身体有很多好处。
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